SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi w gardle,od kiedy zacząłem uzywac mies mieszanych(udka z kurzczaka,indyk,wieprzowina chuda,żołądki,wątróbka itd), zycie stało sie przyjemniejsze i smaczniejsze.Ale to nie znaczy ,ze nie jem tez piersi. Jakis czas temu sledziłem dziennik dośc znanego czynnego kulturysty startujacego w zawodach i ten normalka wcinal karkowke wieprzową i żołądki [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 08:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Musashi Miyamoto nie był kozakiem, bo nie ma filmików z nim w roli głównej na jutjubie? Zresztą jest coś takiego jak potencjał. To, że Bruce nie walczył nigdy z Aldo to nie znaczy, że nie był dobry. Analogicznie, to że Junior Dos Santos nie walczył nigdy z uderzaczami klasy Hariego i tym mu podobnych, to nie znaczy, że nie ma potencjału aby zbić [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    [...] PRODUKTY NATURALNE MAJA NIZSZY GI NIZ, ICH ODPOWIEDNIKI PRZETWORZONE WIEC WNIOSEK PLYNIE SAM czy to sie odnosi do osoby na diecie ? Bo wiadomo, ze niekiedy zdrowsze nie znaczy mniej tuczace (vide slodzik, a cukier ) JELSI O MNIE CHODZI O W OWYZSZYM PRZYKLADZIE LEPSZY JEST CUKIER, JESLI MOWIMY O WIEKSZYCH ILOSCIACH (CHOC NAJLEPSZY JEST ZE [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to wytłumacze tak5-) W MC zawsze dodaje te 5kg minimum żuraw i podciąganie to wiadomo ze raczej to nie takie cwiczenie w którym by można było poszalec z obciazeniem znaczy sie w podciaganiu wcześniej cos tam doczepiałem,a le teraz od 2 tyg staram się uczyc "tego nowego" podciągania jak dla mnie w sensie praca łopatek itp, nie ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej pory zcinając jeszcze powoli węgle, nie będe miał juz podziału dni na HC, MC, LC tylko w DT taka sama ilosc wegli a w DNT bez wegli, chyba że będę grał w piłkę ale za to dodam te czit mile znaczy się spróbuje za jakiś dzień jeden i zobacze jak zareaguje jak będzie dobrze to co tydzień albo więcej taki czit po treningu od razu wpadnie z WPC

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak mowisz, co dwa lata trzeba powtarzac taki zabieg. Znaczy jesli palisz faje to mowi zeby nawet tego nie robic bo szkoda szmalu. Ja nie pale, nie pije alko, nie pije kawy itd. takze moge sobie sieknac ale nie mam szmalu na taki zabieg bielenia :-( %-) A co do tej pasty - uzywam zeby miec usmiech jak w reklamie kolgejt %-) Ja nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 13:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się zagrać choćby w półfinale. Arsene Wenger wierzy, iż ten rok może być zupełnie inny i przynieść spektakularny sukces Klubowi. "Jesteśmy w pierwszej grupie drużyn, co znaczy, że możemy być zadowoleni z naszej postawy. Ale teraz chcemy zrobić kolejny krok i pokazać, że możemy wygrać te rozgrywki" "Mamy dwie zalety w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Dziennik-blog.IRONMANIA.sezon 2009/2010r.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    super wielkie dzięki za podpowiedzi, naprawdę Twoja pomoc wiele dla mnie znaczy :) -praca póki co jest przewidziana w 2zakresie -siłownia może nie dokońca zwróciłeś uwagę ale jest 3x w tyg. Puki co mam 3x pływanie 2x bieg i 2x rower, czyli rozumiem by bieg był 3x w tyg. to muszę dołożyć 1x biegu jeszcze do jakiegoś treningu tak >?? wyglądało by [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, jakoś nie, zmieniłam trochę rozkład posiłków - jem przed wyjściem z domu, potem w pracy raz i po powrocie dwa posiłki. W pracy mam za.. znaczy mam co robić, to się nie czuję głodna, a po powrocie mam sporo żarcia i jest git ;-) Nawet ostatnio nie musiałam się rzodkiewką i kalarepą ratować;-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie znam, sie to że słuchalem przez dobrych kilka lat to nic nie znaczy aż do czasu kiedy zdałem sobie sprawe z kilku ważnych rzeczy i glupoty zostawiłem za sobą. Czyli robisz to co lubisz. Tak ma być i to normalne Nie powiedzial tego samego, zrozum podstawe zeby cos ocenic trzeba zrozumiec,znaleźc sens, zrozumiec przekaz, a kto tutaj sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm nie może ich tracić, więc zużywa nawet te, które powinny kwasić mocz w obronie przed bakterią i grzybem. A wspaniali dietetycy twierdzą, że to dobrze, że zasadowy, znaczy organizm nie zakwaszony... To samo z witaminą D czy B12 u wege, związków pierścieniowych czy cholesterolu jest w ciele weganina pod dostatkiem, kobalt też znajduje się [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13351 Data: 2017-06-24 07:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] umcyk bum bum bum () i nawet nie mogę porozmawiać. Nadal nie rozumiem, dlaczego kluby wyznają zasadę im głośniej tym lepiej... Zapewne chłopaki wam to się podoba, ale nie znaczy, że innym to odpowia. Wiem, że ćwiczycie itd. Ja 3 lata temu stwierdziłem, że chlanie i siłka nie idą ze sobą w parze(chociaż wiadomo wszystko jest dla ludzi) i do tej [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakiegoś konkretnego celu. Znaczy się cel jest, poprawa wydolności, ale z treningiem siłowym ma to tyle wspólnego, że skracam przerwy. Dziś bieganie na zwietrzałym paliwie, znaczy się wczoraj zjadłem, a dziś pobiegałem. Miało być na spokojnie, więc tak było. Dopiero ostatni podbieg pod sporą górkę podbił mi trochę tętno. [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Jestem, podglądam Was i trenuję. Znaczy się roztrenowanie mam aktualnie, a to jakby nie spojrzał część programu treningowego ;-) Trochę mnie zmęczył ten miesiąc, ale w kolejnym będzie luźniej. Póki co, tworzę program i dietę opartą na tym programie. Tymczasem ... podsumowanie miesiąca Spadam spać. Znaczy się do łóżka. [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj na odmianę spotkanie z lekarzem , który mnie operował i........kolejna zyeba :)) Muszę bezwzględnie zejść z ciężarów......i tutaj mała dyskusja co dla doktora znaczy mały cięzar a co dla mnie ? ;-D I praktycznie codziennie dodatkowe zabiegi rozciągające przykurcze....tylko jak to robić , jeśli na drugi dzień nie mogłem się dobrze ogolić [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 22:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Eheheheh sorka nie widziealem ze jest kobieta :(. Co do LT to mozna powiedziec ze jest tylko wykladowca bo jest juz stary prawda? No i racja niektorzy nie powinni byc mistrzami tak jak i w innych stylach, ale to nie znaczy ze WT jest badziewny.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 08:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] (mam dość solidny blender, więc z zmieleniem nie było problemu). Ale zawsze możesz go rozmrozić i ponownie włożyć do zamrażalnika. właśnie zaskoczę Cię. nawet bez dodatków były mega! mój brat co kalafiora nie lubi uznał, że są OK. dodatki wpadły bo miałam na nie ochotę %-) znaczy tylko te mleczko bo masło normalnie było w planie :-))

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu nie marnowac, chodzilo ci o ta salatke z tunczyka z makaronem czy o ktora? tyle tych rpzepisow, ze o matko wlasnie.. wlasciwie to ograniczac ilosc.. czy jesc duzo? znaczy czy emiscic sie w jakiems rpzedziale czy pominac cala ta zabawe w patrzenie na kalorie? zbey nei wyszlo ze robie cos zle.. bo np znalazmal ten rpzepis na batony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2011-02-15 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie czytają - było super. Lekko się wstawiłam Lechami (to chyba nie krypto reklama) ale warto było, wkońcu to moi znajomi Fazik i Vlad - nie wiedziałam, że kopcić znaczy ..... hmmmm .... Wszyscy wiedzą co To ja jestem biernym palaczem od pewnego czasu, chyba musze przejśc do działania. Hans - Ty podobno ostro kurzysz ?? Fazik - [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii to bede wracal do porzedniego ciezaru -2,5g jutro lydki pavveeel - jak bedzie chociaz 100% masy ciala na serie to dam znac wtedy mimo ze stosuje male ciezary to nie znaczy ze nie dzialaja udko ujuz troszke przybralo Rybas - co mi po genetyce jak nie moge jej wykorzystac HIm3k - ten pas trzeba bylo tez wyciwczyc najpierw nie ma nic za [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)